Menopausa e risco cardiovascular
Durante a peri e, sobretudo, após a chegada da menopausa, o corpo sofre diversas mudanças hormonais e metabólicas. O sistema cardiovascular é atingido, especialmente no
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É muito comum sentir mais fome no inverno, e isso tem uma explicação fisiológica e evolutiva. O corpo precisa se aquecer A principal razão é
O açúcar refinado é considerado um alimento inflamatório e deve ser evitado ou consumido com muita moderação. Impactos no organismo
A suplementação de magnésio pode ser considerada como parte de uma abordagem para o controle da hipertensão arterial, mas não deve substituir o tratamento médico
Hoje em dia, buscando na internet, sempre encontramos verdades alardeadas de forma sensacionalista, principalmente relacionadas à alimentação e nutrientes.O Chocolate amargo (mais de 79% de
A receita milagrosa é uma mistura ” de tudo um pouco”*Chá para diminuir a vontade de doces*Ingredientes:punhado de garcíniapunhado de hibiscopunhado de cavalinha punhado de
Atualmente, no mundo da pandemia e das fake news, recebemos muitas e incontáveis mensagens digitais sobre alimentação e saúde.Nesse contexto, dois alimentos precisam ser colocados
A berinjela e a laranja são alimentos que podem ser benéficos para pessoas com hipertensão arterial, junto com outros alimentos de origem vegetal.A berinjela contém
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