A obstipação intestinal (intestino preso) é um efeito colateral conhecido tanto de Mounjaro quanto de outras medicações que contêm tirzepatida.
A tirzepatida age retardando o esvaziamento gástrico, ou seja, o tempo que o alimento leva para sair do estômago. Embora isso ajude no controle do açúcar no sangue e na sensação de saciedade, também pode levar a um movimento mais lento dos alimentos pelo intestino, resultando em constipação. Além disso, a redução do apetite causada pela medicação pode levar a uma menor ingestão de fibras e líquidos, o que também contribui para o problema.
*Ações para aliviar a constipação causada pela tirzepatida*
– Aumentar a ingestão de líquidos: Beber bastante água ao longo do dia para ajudar a amolecer as fezes.
– Aumentar a ingestão de fibras: Inclua na sua dieta alimentos ricos em fibras, como frutas, vegetais, grãos integrais e leguminosas, no entanto, aumente a ingestão de fibras gradualmente para evitar gases e inchaço.
– Atividade física regularmente: A atividade física estimula o movimento intestinal e evita a formação de fezes endurecidas.
– Utilizar suplementos de fibras: Se a dieta não for suficiente, suplementos de fibra como psyllium ou metilcelulose podem ajudar.
– Modo de evacuação com prensa abdominal: Use um banquinho, ou plataforma elevada para os pés, elevar os pés durante a evacuação pode facilitar a passagem das fezes.
– Associar laxantes ou amolecedores de fezes: Em alguns casos, pode se recomendar o uso de laxantes ou amolecedores de fezes.
De qualquer forma, as vezes pode ser necessário adequar a dose.
